Güç içecekleri sıhhati tehdit ediyor: Güç vermiyor tüketiyor!

canvade

Yeni Üye
Ülkemizde birçok market raflarında karşımıza çıkan güç içecekleri, sıhhati tehdit ediyor. Gençler içinde imtihana çalışırken, uyuyakalmamak yahut güç vermesi için tüketilen bu içeceklerde, yüksek ölçüde şeker ve kafein bulunuyor.

Nöroloji Uzmanı Dr. Nihat Mustafayev, bu içeceklerin sanıldığı kadar temiz olmadığını belirterek, baş ağrısından uykusuzluğa biroldukca sıhhat sorununu de birlikteinde getirdiğini söylemiş oldu.

Dr. Nihat Mustafayev


DÜŞÜK TARTI YAN ETKİYİ TETİKLİYOR

250 mililitrelik bir güç içeceğinde 80 miligram kafein ve 37 gram şeker olduğunu kaydeden Dr. Mustafayev, “Ayrıca eser ölçüde taurin, L- Carnitin, guarana ve B vitamini türevleri bulunuyor. Evvelden güç içeceklerinin birinci tüketici kümesi atletlerdi. Günümüzde, güç içeceklerini en çok tüketen kümede çocuk ve gençler yer alıyor. Birfazlaca güç içeceğinde, guarana ve taurine ve öteki meşrubatlara oranla daha fazla şeker bulunuyor. ergenlerde erişkinlere oranla daha epey yan tesir oluşturmasının temel sebebi ise daha düşük beden tartısına sahip olmaları” dedi.

NÖROPSİKOLOJİK TESİRLERİ VAR!

Günlük fizikî aktiviteyi yerine getiren yahut oyun oynayan çocukların bu içecekleri tüketmesine gerek olmadığını söyleyen Mustafayev, “Üretici firmalar tarafınca bu içeceklere, kelamda amino asit desteği yapıldığı ve bu yolla gençlerin bir kadro doğal muhtaçlıklarının karşılandığı tez ediliyor. Fakat ortasında kullanılan kafein, taurin üzere hususların baş ağrısı ve uykusuzluk, dikkat eksikliği, depresyon üzere nöropsikolojik olaylara yer hazırladığı gerçeğine değinilmiyor” biçiminde konuştu.

18 YAŞ ALTINA SATIŞI YASAKLANSIN

Türkiye’de güç içeceklerinin 1 Ocak 2018’den bu yana spor tesisleri, okul kantinleri ve hastanelerde satılamadığını hatırlatan Mustafayev kelamlarını şöyleki sürdürdü: “Çocuk sıhhati ve ülkenin sıhhat harcamaları dikkate alınarak, bu kapsamın genişletilmesi ve 18 yaş altına güç içeceği satışının yasaklanması gerekiyor.”

Okul muvaffakiyetini düşürüyor

Sözkonusu araştırmaya nazaran haftada 5’den çok güç içeceği tüketen çocukların, tüketmeyenlere göre okul muvaffakiyetinde bariz düşüş gözleniyor. Çocuklarda intihar kanısının içmeyen bireylere oranla 5 kat artığı söz edilirken, haftada 1 ve daha fazla güç içeceği tüketen kümenin yüzde 22’sinde baş ağrısı, yüzde 14’ünde uyku bozukluğu gözleniyor.