Kabaklı Detoks Çorbası

[bilimsel]

Kabaklı Detoks Çorbası Tanımı İçin Malzemeler

• Orta uzunluk kabak 3 adet
• Orta uzunluk soğan 1 adet
• Sarımsak 2 diş
• Zeytinyağı 1 yemek kaşığı
• Yeşil mercimek yahut kinoa 2 yemek kaşığı
• Dereotu (İsteğe bağlı)
• Tuz
• Pulbiber
• Karabiber

Kabaklı Detoks Çorbası Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

1. Yıkanmış kabak, soğan ve sarımsakları doğrayıp, mercimek ve 1 avuç dereotu ile tencereye atıyoruz. Üzerini geçecek kadar sıcak su koyup pişirmeye bırakıyoruz.
2. Ardından çorbamızı pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirip fazlaca az tuz ekliyoruz (Blenderdan geçirirken kıvamını ayarlamak için ekstra kaynamış su ekleyebilirsiniz)
3. İnce ince kıyılmış dereotu, pulbiber, karabiber ve limon ile servis ediyoruz.

Not 1: Sağlıklı ve hakikat beslenmeye dair bilgi, kıymetli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan “diyetisyenesengul” paylaşıyorum

Not 2: Buradaki sorularınıza, yorumlarınıza dönüş sağlayamıyorum “diyetisyenesengul” instagram hesabımdan bana yazarsanız dönüş sağlarım. Sevgiler

.

Kabaklı Detoks Çorbası Tanımı Fotoğraflı Yapılışı